自分の感じている事を言語化することは癒しになる。 「私は今、何を感じているだろうか？」という事を自分で分かってあげるというのは、とても深い癒しに繋がります。 人は、自分のことを「分かってもらいたい」「理解されたい」と思う … 続きを読む 「私は今、何を感じているだろう？」–気持ちを言語化することは、癒しになる